How to wake up with light | Jak se budit se světlem

Get this (24 hour timer switch):

24-hodinovy-spinac

eg. at http://www.ebay.com/bhp/timer-switch

Plug in your lamp.

Set it to activated some time before you want to wake up.

Wake up with light.

 

Česky:

Sežeňte si 24 hodinový spínač

např. https://www.datart.cz/Prepetova-ochrana-Solight-Casovy-spinac-DT06-24hodinovy-nastavitelny-interval-15minut.html#

Zapojte do něj lampičku.

Nastavte čas spuštění na vámi zvolenou dobu předtím než budete chtít vstávat.

Vstávejte se světlem.

Tagged with: , , , ,

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *

*